贝卡尔特开展2023身心健康周活动
贝卡尔特开展2023身心健康周活动
8月7-11日是贝卡尔特的身心健康周，今年是贝卡尔特开展健康周的第二年。身心健康行动是一个持续开展的过程，持续关爱个人健康，保持活力，勇于超越，有更多精力来实现个人追求和可持续发展！一起度过了一段火辣辣的时光之后，让我们一起来再来回味一下吧！
- 在精力管理作坊中，我们通过身体添活力、情绪保平衡、心理有韧性、个人有追求、成长与恢复等维度为大家全面介绍了精力管理的科学方法，助力大家从体力、情绪、脑力、精神各方面提升精力水平。
- 健康的身体离不开良好的饮食、睡眠、饮水和运动习惯，食堂的营养午餐，满足着味蕾，丰盛的蔬菜沙拉，色彩缤纷的水果拼盘，提供了营养均衡的呵护。
- 不同主题的身体健康及心理健康讲座邀请专家现场分享，为大家答疑解惑。
- 具有不同特色的俱乐部活动当然少不了，慢跑、骑行、羽毛球等不仅锻炼了身体，还可以提高了我们的身体素质，帮助我们保持积极的心态，提高工作和生活的效率。
- 在团队沟通交流活动中，我们一起健身打卡，体验运动的美妙，分享彼此的观点，通过有效的沟通和交流，增强团队成员之间的凝聚力，更好地理解彼此的需求和期望，从而更好地合作。
员工的身心健康是企业发展的最强助力。感谢每一位同事的参与，愿我们保持对生活的爱和热忱，把每一天活得热气腾腾!
BNM的身心健康周
1. 健康饮食“我”常在。在8月7日，苏州工厂为员工准备了一场特殊的自助餐——意大利肉酱面，白灼西兰花，清蒸水果玉米，水晶葡萄。员工在享受美食的同时，也进一步理解和加深了健康饮食的意义。
2. 健康游戏“我”常玩。在8月8日，员工积极地参加了活动——“毽”步如飞，“铁人”三项。踢毽子，戴手套捡硬币，羽毛球弹射。气氛活跃，好生热闹！大家通过参加这次团体活动的比拼，在强身健体的同时，也增进了对工厂与同事的情谊。/沈辛夷/
BJWP的身心健康周
BJWP为员工准备了许多丰富多彩的活动，也给我们带来了许多快乐的瞬间，这些活动帮助员工了解如何保持身体活力，提高能量水平，建立健康的生活和工作方式，提升精力水平，高效、积极地投入到工作生活当中。也希望大家持续关爱个人健康，勇于超越，实现个人追求和幸福生活，实现可持续发展。/韩静/
BSTC的身心健康周
精致的小城夏天，在BSTC各协会的倾情组织和奉献下，一场体力与脑力的较量正式展开。 跑步协会和志愿者协会自行录制的健身操带领大家强健体魄、青春洋溢；羽毛球协会和篮球协会的花样踢球和投篮让人跃跃欲试，摩拳擦掌；足球协会的双人配合盲踢足球考验的是双方默契，心有灵犀；读书协会精心挑选的绕口令时需要参与的员工各个口齿伶俐，妙语连珠；魔术协会明日环挑战不仅锻炼了大家的专注力，更是启迪智慧，妙趣横生；书法协会组织的一起摇啊考验员工的协调灵活性，夸张的动作令人不禁捧腹大笑。活动现场我们还邀请了海大医院心理科主任亲临现场健康咨询一对一，为大家答疑解惑，现场咨询。
除此之外每天中午餐厅电视循环播放心理健康及健康饮食宣传视频；针对管理层和各部门wellbeing推动者的精力管理工作坊，通过赋能主管，让大家深入理解wellbeing领导力，具备激发团队活力，为团队成员打造幸福的职场环境的能力。这里有丰富多彩的活动，种类繁多的奖品，还有美味营养的养生粥。身体与心灵，运动与美食，让我们一起全情投入，勇于超越，精力无限！/李海燕/
BBSC的身心健康周
2023年中国区身心健康周在全民健身日当周举行，BBSC也举办了丰富多彩的活动，旨在鼓励大家积极参与，提升健康意识，提高员工身心健康的状态，组建更有活力、更有韧性的团队。
精力管理工作坊：组织管理层、生产主管参加精力管理工作坊培训，然后分层培训分享至一线员工，鼓励全员参与。
健康养身餐：推出五谷杂粮、轻食减脂套餐、养生套餐等健康餐品，一周不重样，与饮食相结合，改变健康状态。
俱乐部打卡：跑步、足球、篮球、骑行四大协会火力全开，举办任务打卡活动，鼓励员工加强身体健康管理。
健康讲座：针对员工体检高尿酸、高血压问题，邀请专家进行 “高尿酸及高血压下的肾脏保养” 的健康讲座，提升员工健康意识。
身心健康是人生的财富，也是企业发展的重要基石，相信通过我们持续的员工健康促进行动，将帮助大家保持良好的健康状态，与贝卡尔特共同创造无限可能！/居丽娜/
BTEC身心健康周
忙碌的生活，总会带来一些疲惫，为了员工的身心健康，BTEC根据中国区活动指示，为员工们安排了有关身心健康的一系列小活动，让大家释放压力，放松心情。周一，BTEC精心准备了营养餐食，鲜美的大虾健胃养脾，美味的土豆炖牛肉补益气血，绿油油的西兰花健胃消食，翠绿的丝瓜美容养颜，清爽可口的肉末口蘑汤面有助于提高免疫力，搭配营养的玉米，可降低胆固醇；周二，BTEC开展了平衡板运送乒乓球活动，大家身姿敏捷，来回传球，乒出精彩，乒出欢快；周三，上午进行了指压板跳绳比赛，随着跳绳舞动，一场酣畅淋漓的脚底按摩，解压释放，愉悦身心；下午HR组织了精力管理培训，帮助大家了解如何保持身体活力，建立健康的生活、工作方式，提升精力水平，高效、积极地全情投入到工作生活当中；周四，双人踢毽，毽球飞舞，快乐无边；周五，进行了投篮活动，大家稳握篮球，脚踏霸气步伐，投出欢乐，清空烦恼。
身心健康对每个人的生活以及工作至关重要，贝卡尔特致力于员工身心健康与发展，让员工们活力无限，精力加持，在激烈的市场竞争中，不惧挑战，与贝卡尔特同心同行，卓越共赢。 /尹海娟/
Bardec的身心健康周
8月7日至11日，BARDEC组织了身心健康周活动与精力管理培训。 在这一周，食堂推出了健康餐，少油少盐，以杂粮米饭为主食，清淡又营养；同事们还进行了踢毽子等有趣的小游戏，这些活动帮助我们懂得了如何保持身体活力，建立健康的生活和工作方式。在工作坊中，培训师与学员进行了良好的互动，工作坊让我们对个人和团队身心健康的科学管理方法有了更清晰的认识。 /仇曦娅/